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(Catégorie: Blog Sports) - Lien direct vers l'article

Bonjour , nnQuels sont les désavatanges à cumuler course à pied le matin et musculation en fin d'aprés midi , du genre : nlundi 1h en endurance à jeun -bien hydraté- le matin + 1h de muscu vers 18hnmardi 1h de muscu à 18hnmercredi 1h en endurance à jeun -bien hydraté- le matinnjeudi 1 de muscunvendredi 1h en endurance à jeun -bien hydraté- + 1 h de muscu vers 18hnsamedi repos netc ...nnmerci

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